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体調がすぐれない。
血圧上がっているような気がする。
肩が凝って 顔がむくんでいるように感じる。
秀子さんが 「顔が赤いよ」と言った。

仕事を終え帰宅 入浴 食事。
酒も飲みたくなかった。
食事を終えると直ぐにベッドへ。

とにかくこんな時は睡眠

それではおやすみなさ〜い。