社長のこぼれ話
社長のこぼれ話
4591 アプリ
2019-06-09
4589 お休み
2019-06-07
今日はお休みを頂きました。
ただいつものように出かけるでもなくほぼ一日うちにいました。
午後から2時間ほど内装やり変えを希望されているOBさまの訪問がありました。
それを除けばほぼゆっくり。
朝寝して朝食なしの昼食
夜も早めに食べてノンアル缶一本。
なあんにもしないダラ〜っとした1日。
こんな休みも良いものです。
4588 早寝早起き
2019-06-06
この頃目が覚めるのが早い。
4時から5時の間に目が覚める。
目が覚めたらもう一度眠ろうかと言う気にならない。
そうなると勢い夜も早くなる。
早寝早起きは昔から良いことのように言われるが
本当は加齢による睡眠障害なのかもしれない!