社長のこぼれ話
社長のこぼれ話
4603 心掛けている事
2019-06-21
主に健康面で。
まず食事 野菜を増やし一番先に食べる。
でんぷん質を減らして総量を減らす。
良質たんぱく質を肉より魚 大豆で摂る。
週に二、三回休肝日
週に二回 1時間ぐらいのサイクリング
早めの就寝 10時を過ぎないように。
10年前までは絶対考えなかった
考えなくても良かった生活習慣です。
これをちゃんと守っていけば生活習慣病にはならないのかな?!
4602 深川木工芸
2019-06-20
今まで雑木の梁などの加工をお願いしていたA社長が体調不良に。
息子さんもいるのだが少し内容の違う本業があって仕事が滞り気味。
今日 内田棟梁から教えてもらった深川木工芸さんにアポとって行ってみた。
社長 息子さんに会って約1時間ほど話しさせてもらった。
色々話して私から最後に
「よろしかった仕事をお願いしたいのですが!」
「どこまで出来るかわかりませんがこちらこそ!」
若い後継者のいるステキな木工芸屋さんが見つかった。
チョ〜嬉しい!!!
4601 病院が増えた!
2019-06-19
数日前から治療済みの歯が痛み出した。
虫歯で治療もしていたが もろくなって割れたみたい。
ここのところお湯も水も沁みて痛くなった。
通っていた歯医者さんが閉院したので新規をとなった。
電話で予約が取れたので行った。
この一年病院通いが増えた。
整形外科 循環器内科 歯科 眼科
これが当たり前の状況にならないように身体鍛えて節制しよう。
4600 釣行
2019-06-18
都井岬沖で釣り。
ここは初めての場所。
船頭さんは気さくなお爺さん。
5人で行きましたがみんな中々の釣果。
圧倒的に鯖が多かったのですが色々魚種も混じり楽しめました。
特に私には石鯛50センチがきて大興奮。
帰って文具店に走り紙を買ってきて魚拓まで。
帰ってきたばかりですが又行きたい私です。